店舗一覧

イロアスジム綾瀬店

〒120-0005
東京都足立区綾瀬3-21-13
クラウド綾瀬502
営業時間：8:00〜24:00　定休日：月曜
お支払い方法：クレジットカード、現金

イロアスジム森下・
清澄白河店

〒135-0004
東京都江東区森下1-5-10篠宮ビル602
営業時間：8:00〜24:00　定休日：月曜
お支払い方法：クレジットカード、現金

イロアスジム神楽坂・
江戸川橋店

〒162-0808
東京都新宿区天神町68滝沢68ビル8F
営業時間：8:00〜24:00　定休日：月曜
お支払い方法：クレジットカード、現金

よくある質問

Q&A

美容整体だけ利用したいです

美容整体のみ、パーソナルトレーニングのみを都度ご利用いただける
プランも60分 11,500円(税込)～からご用意しております。詳しくは
当店のWEBサイト料金ページをご確認ください。

他のパーソナルジムと何が違うのでしょうか？

「美容整体」と「パーソナルトレーニング」を掛け合わせているた
め、姿勢や骨盤の歪みを整えながら綺麗にダイエットを行うことが
できます。トレーニングだけでも痩せることは可能です。ただ、当
社は痩せるだけでなく肩こり、猫背、骨盤の歪み、O脚など身体の根
本的な歪みを解消しながらダイエット・ボディメイクを行うことがで
きるのが最大の特徴です。このように他のパーソナルジムでは受ける
ことができない技術でお客様の理想の身体へと導きます。

ダイエットはしたいけど、筋肉がゴツゴツと
した身体になりたくないのですが

ご安心ください！多くの女性の方は心配になる点と思いますが、当社
では目標に合わせて必要な筋肉をつけ綺麗なボディラインになるため
のメニューをご提供いたします。
また、美容整体とトレーニングを組み合わせることで、骨格の歪みを
整えながらボディメイクができるのため、足が太くなってしまうなど
の望んでいない筋肉の付き方を防ぐことができます。

トレーニングやジムが全くのはじめてですが
大丈夫でしょうか。

プロのトレーナーが正しいフォーム、正しい筋肉の使い方などをマン
ツーマンで丁寧にお伝えいたします。お客様それぞれのペースに合わ
せて指導いたしますのでご安心ください。

食事指導は厳しいイメージがありますが、
どのような指導があるのですか？

イロアスジムではお客様の目標から逆算をして、食事内容を制限する
のではなく改善することを第一に考え、しっかりと必要な栄養やエネ
ルギーを摂っていただく食事指導しております。
具体的な食事指導方法については、3つほどございます。

①食べたものを全て写真を撮り、公式LINEに送付いただきフィードバ
　ックを行う方法。
②食べたものを全て写真を撮り、毎セッション時にお見せいただき
　フィードバックを行う方法。
③毎セッション時に口頭にて、食事内容を確認してフィードバックを
行う方法。

入会時に食事指導を希望される方は、上記の3つからお選び頂いてお
ります。

年齢制限はありますか？

特に年齢制限はございません。ただ、18歳未満のお客様は保護者の
方の同意が必要となります。